A Higiene temos de fazer todos os dias.
A Higiene é: Tomar banho; Lavar os dentes; Vestir roupa lavadinha; Cortar as unhas; Pentear o cabelo; Lavar as mãos antes de comer.
(Frases ditas pelos Marinheiros)
Canção: " Lavar os dentes"
Um copo com água
Uma escova e pasta
Para lavar os dentes
É o que me basta.
Esfrego, esfrego, esfrego
Muito esfregadinho
Com os dentes lavados
Que rico cheirinho!
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